ko phải bỗng nhiên mà hoa oải hương luôn xuất hiện trong xà phòng, dầu gội đầu, kem dưỡng da và những sản phẩm chăm sóc cơ thể và nó khôn cùng phổ thông. Tinh dầu của loài hoa này sở hữu những lợi ích hiệu quả cho giấc ngủ. cộng chúng tôi Đánh giá chi tiết về tác dụng tinh dầu hoa oải hương đối với chất lượng giấc ngủ.

Oải hương là gì?
Hoa oải hương là một cái cây lâu năm và có hơn 40 mẫu hoa oải hương. có nguyên nhân từ Bắc Phi và khu vực Địa Trung Hải, hoa oải hương hiện giờ cũng lớn mạnh trên khắp Vương quốc Anh và 1 số vùng của Hoa Kỳ, cũng như những khu vực khác trên thế giới.

Hầu như bất cứ nơi nào hoa oải hương mọc lên đều mọc lên hồ hết. ấy là một loài thực vật được biết là lây lan nhanh chóng, làm cho 1 số người nghĩ rằng nó là 1 dòng cỏ dại! Hoa, lá và tinh dầu của cây đều được dùng làm cho thuốc chữa bệnh khi không.



Hoa oải hương mang phổ quát tác dụng

Oải hương được tiêu dùng bằng tuyến đường uống như một chất bổ sung, thường để điều trị lo lắng, trầm cảm, mất ngủ, cũng như các cơn đau về thể chất, bao gồm đau đầu và đau răng. Hoa oải hương được sử dụng tại chỗ trong kem dưỡng da và kem điều trị da và tóc, cũng như điều trị vết thương và đau. Nó thường được dùng như một công cụ trị liệu bằng hương thơm cho những vấn đề về giấc ngủ, để cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng. Hoa oải hương được pha thành trà và dịch truyền, và được dùng như 1 thành phần trong những công thức nấu ăn.
Xem thêm: Dem Inoac
Oải hương hoạt động như thế nào?
dòng thảo mộc mang hoa mang hương thơm nhẹ nhàng này đã được chứng minh là mang nhiều tác dụng đối sở hữu thân thể, như một dòng tinh dầu, một chất bổ sung qua các con phố uống và một mẫu kem bôi hoặc thuốc bôi:

Hoa oải hương hoạt động như 1 dòng thuốc giải lo âu (một loại thuốc giảm lo âu) và như 1 mẫu thuốc an thần, giúp tăng sự thư giãn và tĩnh tâm, và giúp mang đến giấc ngủ
Hoa oải hương tương tác với chất dẫn truyền tâm thần GABA để giúp khiến cho dịu hoạt động của não và hệ thần kinh, giảm kích động, tức giận, hung hăng và phấp phỏng
Oải hương mang chức năng như 1 dòng thuốc giảm đau hoặc giảm đau
Hoa oải hương sở hữu khả năng chống vi khuẩn
Hoa oải hương với thể giảm viêm

Loài hoa này mang tác dụng như thảo mộc